odzywki z

Mam pare suplementów od kolegi myślicie że bez problemu mogę zjeść ? W sumie 2 miesiace tyle co nic chyba %-)%-) beta alanine z data do 30.07.15r olimp stress control do 07.15r scitec mega glucosamine exp 06.15r scitec mega daily one plus exp 07.15r

Mam 16 lat 180 wzrostu 66 kg. Mogę brać whey protein complex z mlekiem? Z wodą smakuje okropnie bo mam smak truskawkowy. Jeżeli można już mieszać z mlekiem to nie traci on swych wartości?

co sądzicie o bialku SAN- tym za 149pln za 2250 gram ? mozna gdzies je kupic w Bydgoszczy?

Mam 15 lat i od jakiegoś czasu ćwiczę już na siłowni. I może mi ktoś doradzić co mógłbym wziąść żeby lekko przyśpieszyć efekty np. jakieś dobre witaminy,kreatyny,lub geinery

Witam chciałbym zapytać jakie bym musiał brać odżywki chodzę na siłownię juz 2 miesiąc i efekty są ale bardzoo małe jakie bym musiał brać odżywki zeby było widać rezultaty? Mam 17 lat ważę 91kg i mam wzrostu 176 i ciezko jest mi jest rzucić wagę

witam jakie odzywki z usa sa najlepsze? Na jakie produkty konkretnych firm warto zwrocic uwage? P.S. Ceny sa 2 razy nizsze niz w Polsce

Witam niedlugo bede konczyl nastepujacy cykl: 1-5 Deca 300mg e7d 6-10 Deca 400mg e7d 1-18 Testosteron enan 250mg e4d 1-5 Boldenon 250 mg e7d 6-18 Boldenon 500 mg e7d 15-20 Winstrol 50mg e3d i moglby mi ktos pomoc na jakie odzywki wjechac ? budzet to jakies 400-500 zl.

Doradzcie mi jaki rodzaj odzywek sa dobre na przyrost masy miesniowej ale ktore nie zwiekszaja cisnienia tetniczego.. z gory dzieki..

Witam mam jechać na szkółkę wojskową 2 stycznia ale wiadomo jakie tam jedzenie jest i wysiłek , wiedz pomyślałem jakieś suple , mam 25 lat , 185 zwr. 98 wagi , wiadomo chce schudnąć z 10 kg , myślałem tez o BCAA lub hnb . co poradzicie?/

Witam właśnie dowiedziałem sie że mam jaskre. i tu pojawia się moje pytanie czy moge brać odżywki? ma któś może jakiś wykaz substancji/leków zakazanych przy jaskrze? jeśli masz pisać było/ użyj wyszukiwarki etc- nie pisz nic!

Witam, myślałem nad zestawem WITAMINY+MINERAŁY, CAFFEINE, BCAA, oraz odżywkę na noc czyli Ronnie Coleman Ressurect P.M. , co byście zmienili co dodali co polecili?

elo panowie zamawial ktos ostatio odzywki z USA na wyspy? bo sie jakies jaja porobily, zeby to izolatu nie mozna bylo kupic wyskakuje info ze ten produkt w UK jest zabroniony wtf

ćwicząc MMA kilka razy dziennie czuję się straszne wyczerpany.Kilku moich kolegów wspomaga się różnymi odżywkami ,suplementami które są podobno przeznaczone do zawodników sportów walki.Ja jednak wolałbym najpierw fachowej porady co do suplementacji w sportach walki.

Witam Mam 16 lat i zamierzam zacząć cwiczyc na te wakacje na silowni. Chce troche schudnac i wyrzezbic. Co mam brac i jak cwiczyc by bylo dobrze??

Mam 17 lat ćicze juz prawie rok (na sucho).Mam 175 cm i waże 98kg . Na tą zime mam zamiar kupic sobie odzyweczki !!tylko nie wiem jakie!! Zależy na zbiciu brzucha oraz podniesieniu klatki nom i oczywiście na sile . Co najlepiej wżążć???????

witam, mam 15 lat 180 cm , zaczynam ostro ćwiczyć . Wcześniej ćwiczyłem miesiąc. Myślę o zakupie jakiś odżywek na przyrost mięśni i wgl . Co proponujecie ?

trenuję 400m-800m. mój staż treningowy to niecały rok. Zastanawiam , nad zakupieniem odżywki , jaką radzicie ?? zastanawaiałem sie nad BCAA , lun HMB , ale moje zasoby finansowe nie są największe i moge zdecydować sie tylko na jedno ... co radzicie ?? a może coś innego ?

Witam. Mam pytanie mam 16 lat i zacząłem ćwiczyć od 3 tygodni moja aktualna waga i wzrost to : 85 kg i 191 cm i o to moje pytanie jakie doradzicie mi odżywki gainer czy białko bo nie mogę się zdecydować . A zapomniałem jeszcze dodać że nie mam ułożonej diety :(

Cześć. Po treningu wypijam odżywkę białkową, po godzinie max półtorej jem 200 gra piersi kurczaka z ryżem. Czy picie białka po treningu można odstawić i wystarczy że zjem posiłek po tej godzinie czy 2? I na noc czy cały twaróg półtłusty to nie za wiele? Chcę dać nerkom odpocząć.

Witam, mam problem jade na wakacje na tydzien. Biore nitrobolonII niedokonczylem cyklu jestem dopiero w polowie tam nie bede mial jak trenowac jak mam brac nitro? Czy wogule nie brac?